今天我很想吃雞肉,不想麻煩太多,然后再吃這簡單又甘愿的姜和洋蔥炸雞。紅燒雞比馬鈴薯燉雞的時間短,也比香菇好。生姜和洋蔥的味道被雞肉充分吸收,香味在雞肉中,遠在食指的異味中移動。雞很嫩很滑,一口嫩而細膩,還生姜和洋蔥獨特的清香豐滿,真是美味,值得一試!
通常你可以吃更多的雞肉,這對你的健康很有好處。雞含有維生素C、維生素E等,蛋白質含量高,品種多,消化率高,被人體很短時間吸收,具有增強體力、健康身體的作用,其他含有對人體發育有重要影響的磷脂,是中國飲食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞對營養不良、畏寒、疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有較好的治療作用。
生姜洋蔥炸雞工藝:
主要配料:清遠雞半,洋蔥3,生姜3,香菜1,辣椒3,八角2,肉桂;
主要調料:生粉、鹽、淡醬油、糖、料酒、油、適量的老萃取物。
具體程序:
1清遠雞洗后,用刀將雞塊切碎,加入生粉、料酒、小醬油,用手拌勻,腌制20分鐘。
洋蔥切塊,姜片,香菜洗凈,去根,切成小片,紅辣椒切成細絲,備用;
用熱油加熱平底鍋,加入姜片,洋蔥白炒,倒入雞肉炒至變色。
(4)倒入10克料酒,每次吸煙1湯匙,輕醬油1湯匙,糖1湯匙,然后加入辣椒、八角、肉桂炒幾次;
5變色后,加入800毫升水,加溫煮沸,慢火煮15分鐘,收集果汁。
把雞肉放滿,撒上洋蔥切碎,香菜,甜而漂亮,可以馬上開始。
溫馨提示:
1.烹調這道菜時,必須及早腌制雞肉,使其味道更好,能參與生粉和烹飪酒,使雞肉更嫩、更光滑,也能去除雞肉的氣味;
2.雞塊應炸至變色,使雞的水分釋放,肉緊,味道也閃爍,在濃湯中燉雞,不易制柴。
3.選擇雞肉時,一定要選擇稍嫩一點,老雞不宜炒湯,不會咬人,煮時間長,木柴老;
4.香菜和洋蔥只會放在最后,味道會更芬芳。
好的,給我們一個簡短的生姜和洋蔥炸雞,最喜歡的可以在家里試試,如果你不知道怎么留言的話,哈。