源甲蔬菜配送推薦辣子雞排的做法

　　雞排堅持天然不加化學添加劑的概念，使其皮膚脆，鮮肉多汁，口感最好。雞肉牛排不僅非常美味，而且營養豐富，營養價值不可低估。雞排包括維生素A、胡蘿卜素、鋅、鉀、鈣等。養料是國王的方式，雞排讓許多客人一起享受美食，享受健康。

　　對原料的需求：

　　冷凍雞排，2片炸花生，50克大蒜，4瓣干辣椒，3胡椒粉，1匙洋蔥適量。

　　實踐過程：

　　1.大蒜片

　　二.干辣椒段

　　3.洋蔥切成洋蔥

　　4.花生粉碎

　　5.冷凍雞排的自然冷凍

　　6.把火放進微波爐里一分鐘

　　7.切成小塊

　　8.用少量油加熱煎鍋

　　9.放入大蒜片。

　　10.加入干辣椒部分

　　11.加入一把胡椒粉炒香。

　　十二.加入花生，攪拌均勻。

　　13.加入雞肉牛排，炒一會。

　　14.撒上孜然粉，攪拌均勻。

　　15.在鍋里灑上洋蔥

　　16.短而快的手、男高音